ALIMENTAZIONE, SALUTE E SPORT
Dati principali del Corso ECM FAD
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ALIMENTAZIONE, SALUTE E SPORT
- € 3800 IVA ESENTE
- € 3000 iva inclusa (22%)
Elenco lezioni
I GRUPPI DEGLI ALIMENTI
- Primo gruppo: carne, pesce, uova
- Secondo gruppo: latte e derivati
- Terzo gruppo: cereali e tuberi
- Quarto gruppo: legumi
- Quinto gruppo: grassi ed oli
- Sesto e settimo gruppo: ortaggi (frutta e verdura)
I PRINCIPI NUTRITIVI
- Definizione di alimentazione, nutrizione, dieta e regime alimentare
- Introduzione ai principi nutritivi
- Glucidi
- Proteine
- Lipidi
- Sali minerali
- Vitamine
LA COTTURA DEGLI ALIMENTI
- La trasmissione del calore in cottura: conduzione, convezione, irraggiamento
- A cosa serve la cottura
- Cottura per espansione e per concentrazione
- Tipi di cotture migliori per uno sportivo
L’INDICE GLICEMICO DEGLI ALIMENTI E SPORT
- Che cosa è l’indice glicemico?
- Indice glicemico negli alimenti
- L’indice glicemico nello sport
- Carboidrati per lo sport
GLI INTEGRATORI ALIMENTARI
- Legge ed etichetta di un integratore
- Principali integratori e sport
ATTIVITA’ FISICA, ALLERGIE E INTOLLERANZE
ATTIVITA’ FISICA COME CURA E PREVENZIONE DELLE PATOLOGIE
- Patologie cardiovascolari
- Patologie metaboliche
- Importanza attività fisica sull’organismo
ALLERGIE, INTOLLERANZE ALIMENTARI E SPORT
- Definizione di intolleranza alimentare
- Definizione di allergia alimentare
- Forme di allergie alimentari
- Allergeni e alimenti
- Intolleranza al lattosio
- Breath test
- Celiachia
- Allergie crociate
- Diagnosi di un’allergia alimentare
- Test diagnostici
- Test non convenzionali
Requisiti tecnici per la fruizione del corso:
• Connessione a Internet
• Browser web di ultima generazione
Sono previsti 5 tentativi. Ad ogni tentativo le domande subiranno una parziale variazione.
NESSUNO
Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, specializzazione e attività ultraspecialistica.
Dott.ssa Shuela Curatola
- Corsi ECM per Biologo - Biologo
- Corsi ECM per Chimico - Chimica analitica
- Corsi ECM per Dietista - Dietista
- Corsi ECM per Farmacista - Farmacia ospedaliera
- Corsi ECM per Farmacista - Farmacia territoriale
- Corsi ECM per Fisioterapista - Fisioterapista
- Corsi ECM per Medico chirurgo - Pediatria (pediatri di libera scelta)
- Corsi ECM per Medico chirurgo - Pediatria
- Corsi ECM per Medico chirurgo - Allergologia ed immunologia clinica
- Corsi ECM per Medico chirurgo - Scienza dell'alimentazione e dietetica
- Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina generale (medici di famiglia)
- Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina dello sport
- Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina interna

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