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DERMATOLOGIA: LA PELLE, INTEGRATORI E VITAMINE
Dati principali del Corso ECM FAD
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DERMATOLOGIA: LA PELLE, INTEGRATORI E VITAMINE
A partire dai 30 anni i segni del tempo si fanno sentire sul nostro volto: il ricambio cellulare e la produzione di sebo (il grasso che protegge e lubrifica la pelle) diminuiscono naturalmente creando, ad esempio, mancanza di idratazione, prime rughe e pelle rilassata. Molto importante è la prevenzione attraverso trattamenti cosmetici mirati e modificazioni dello stile di vita. Da un punto di vista alimentare si possono utilizzare alcuni accorgimenti.
Inizia a tavola la conquista di una bella pelle, sana e luminosa. Creme e sieri da soli non bastano a
garantire giovinezza se non sono accompagnati da una dieta equilibrata e completa di ogni nutriente. Infatti, è spesso l'alimentazione squilibrata, ipocalorica o troppo ricca di zuccheri e grassi cattivi, a interferire negativamente con la rigenerazione cellulare e il mantenimento del film idrolipidico, elementi essenziali di una bella pelle.
Oltre a variare il menu, è bene non farsi mancare cibi particolarmente benefici per la pelle, perché apportano nutrimento, ritardano invecchiamento e rafforzano la barriera protettiva.
La strada per una pelle perfetta passa dallo stomaco. Quando l’organismo perde il suo equilibrio, uno dei primi organi a subirne le conseguenze è la pelle.
L’intestino che funziona bene, infatti, è alla base del benessere generale e anche di quello della pelle. Fondamentali sono anche gli Omega 3 che, stando alle ultime ricerche, proteggono contro i danni del sole e il cancro cutaneo.
Ad esempio, mirtilli, lamponi, ribes e more hanno la funzione di proteggere i piccoli vasi sanguignie i capillari. Si rivelano, dunque, altamente benefici per le pelli fragili e sensibili poiché le rinforzano dall’interno.
L’azione salutare dei frutti rossi, ricchi di antiossidanti come tannini e antociani, è coadiuvata anche dalla presenza di vitamina C in buona quantità e di benefici acidi organici come l’acido malico e l’acido tartarico.
Una dieta povera di proteine può causare debolezza (e caduta) dei capelli nonché inaridimento della pelle, e conseguenze come rughe e segni di espressione precoce.
Le rughe e i segni dell'età si manifestano maggiormente quando la pelle perde elasticità, la produzione di collagene diminuisce e cresce invece la disidratazione. La prima cosa da fare è bere di più, diminuendo al contempo la quantità di sale ingerita ogni giorno (sostituendolo, per esempio, con le erbe aromatiche).
Il corso ci permette di individuare i nutrienti giusti per regalare alla pelle luminosità, compattezza e turgore.
- € 4400 IVA ESENTE
- € 3400 iva inclusa (22%)
CAP 1: LA PELLE
Definizione di dermatologia
Definizione e struttura superficiale della pelle
Le pieghe
Tipi di pelle: secca, grassa, mista couperosa
CAP 2: EPIDERMIDE
Definizione
Gli strati
Funzioni
Cellule
CAP 3: DERMA
Definizione
Gli strati
Funzioni
CAP 4: IPODERMA
Definizione
Funzioni
CAP 5: ANNESSI CUTANEI
Ghiandole sebacee
Ghiandole sudoripare
Peli e capelli
Unghie
CAP 6: TERMOREGOLAZIONE
Definizione
Scambi termici
Termoregolazione al freddo
Termoregolazione al caldo
CAP 7: FUNZIONI DELLA PELLE
Difesa, termoregolazione, secretoria, chimica, idratazione, assorbimento, sensibilità
CAP 8: LIPIDI CUTANEI
Definizione
Funzione
CAP 9: FOTOTIPI
Definizione
Fototipi: I, II, III, IV, V, VI
CAP 10: VITAMINE PER LA PELLE
Fattori antinvecchiamento
Vitamine: A, E, C, D, F, B, H
CAP 11: SALI MINERALI E INTEGRATORI ANTINVECCHIAMENTO
The verde, selenio, magnesio, rame, ferro
Sistemi enzimatici, non enzimatici, idrossiacidi
Soft focus effect
Peptidi
Aloe vera
CAP 12: INVECCHIAMENTO CUTANEO
Definizione
Invecchiamento cronologico
Fattori di invecchiamento: fumo, malnutrizione, stress
CAP 13: MALATTIE DELLA PELLE
Scottature, melanoma, micosi, herpes
Ustioni di vari gradi e acne
CAP 14: PH DELLA PELLE
Definizione
Scelta dei saponi in base al pH
Scala del pH
CAP 15: CREME SOLARI
Definizione
Quando usarle
Tempistiche di utilizzo
Creme pre e dopo sole
CAP 16: LO SPORT E LA PELLE
Sudorazione
Benefici dello sport sulla pelle
CAP 17: IDRATAZIONE DELLA PELLE
Definizione
Fattore naturale di idratazione
Sostanze umettanti
Acquaporine
Disidratazione
Regolazione lipidi
QUESTIONARIO DI VALUTAZIONE FINALE
Elenco lezioni
Dermatologia
Requisiti tecnici per la fruizione del corso:
• Connessione a Internet
• Browser web di ultima generazione
La prova di apprendimento potrà essere effettuata al termine del corso, dopo aver seguito le lezioni.
La prova di apprendimento consisterà in un questionario composto da 45 domande a risposta multipla con 4 possibilità di risposta di cui una sola giusta.
La soglia di superamento prevista è del 75%. E' prevista una doppia randomizzazione delle domande.
SONO POSSIBILI 5 TENTATIVI
NESSUNO
Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica. Malattie rare
DOTT.SSA SHUELA CURATOLA
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- Quanti crediti ECM eroga questo corso?
- Il corso "DERMATOLOGIA: LA PELLE, INTEGRATORI E VITAMINE" eroga 15 crediti ECM. I crediti vengono assegnati al completamento di tutte le attività formative previste e al superamento del test finale.
- Qual è la durata del corso?
- La durata complessiva del corso è di 15 ore. Essendo un corso FAD, puoi seguirlo quando vuoi, con accesso disponibile 24 ore su 24.
- Qual è la soglia per superare il test finale?
- Per superare il test finale e ottenere i crediti ECM è necessario rispondere correttamente ad almeno il 75% delle domande. In caso di esito negativo, potrai ripetere il test.
- Come si svolge il corso?
- Questo è un corso FAD (Formazione a Distanza) che si svolge interamente online. Puoi accedere ai contenuti formativi in qualsiasi momento, da qualsiasi dispositivo connesso a internet. Il corso include materiali didattici, video-lezioni e un test finale di valutazione.
- Quante lezioni comprende il corso?
- Il corso è strutturato in 1 lezione online. Ogni lezione può essere seguita con i tuoi ritmi, mettendo in pausa e riprendendo quando preferisci.
- Sono disponibili materiali didattici scaricabili?
- Sì, il corso include 1 dispensa in formato PDF scaricabili. Puoi consultarle offline da qualsiasi dispositivo, inclusi e-book reader.
- Quanto costa iscriversi al corso?
- Il costo di iscrizione al corso è di €44,00 (IVA inclusa dove applicabile). Il prezzo include l'accesso completo ai materiali didattici, il rilascio dell'attestato e l'attribuzione dei 15 crediti ECM.
- Se supero il test del corso, quando viene generato l'attestato ECM?
- L'attestato ECM viene generato immediatamente dopo il superamento del test. Lo potrai scaricare tramite apposito link dal modulo formativo.
- Quanti tentativi ho a disposizione per superare il test?
- Come da normativa ECM, hai a disposizione 5 tentativi per superare il test finale.
- Quando saranno disponibili i crediti sul mio profilo AGENAS/Cogeaps?
- I dati relativi all'erogazione dei crediti ECM devono essere trasmessi ad AGENAS entro 90 giorni dal termine del corso. IkosECM si impegna a trasmetterli il prima possibile, solitamente entro 15/30 giorni dal termine del corso. Per questo corso il termine è il 31/12/2020 e potrai trovare i tuoi crediti nel profilo AGENAS/Cogeaps indicativamente il 30/01/2021, e comunque entro e non oltre il 01/04/2021.
Ecco come apparirà il tuo attestato ECM al completamento del corso.
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Nota: I dati personali (nome, codice fiscale, professione, disciplina) saranno sostituiti con i tuoi al momento del rilascio dell'attestato.
