
GLI SMARTFOOD: UTILITA' IN UNA SANA ALIMENTAZIONE
Dati principali del Corso ECM FAD
smartphone / tablet
GLI SMARTFOOD: UTILITA' IN UNA SANA ALIMENTAZIONE
Molti studi oggi indicano con certezza che l'alimentazione sana è in grado di salvaguardare il nostro corpo dall'insorgenza delle malattie, una sana alimentazione deve diventare una routine quotidiana e deve essere adottata fin dalla più tenera età, ma non è mai troppo tardi per cambiare menu.
Si prenderanno in considerazione i principi nutritivi per far conoscere meglio la composizione dei nostri alimenti e fare in modo che le persone possano capire la qualità di ciò che stanno mangiando.
Un regime dietetico adeguato ed equilibrato non solo garantisce un apporto di nutrienti ottimale, in grado di soddisfare i fabbisogni dell’organismo, ma permette anche di ricevere sostanze che svolgono un ruolo protettivo e/o preventivo nei confronti di determinate condizioni patologiche.
Ci si soffermerà anche sulle diverse tipologie di diete vegana, vegetariana e mediterranea in modo che ognuno di noi possa scegliere consapevolmente quale adottare come stile di vita.
Naturalmente non potevano mancare chiarimenti sugli integratori utili come valido supporto per una sana alimentazione e sugli smart food assolutamente fondamentali nella prevenzione delle patologie. Un valido aiuto contro l'obesità e soprattutto eccellenti per combattere l'infiammazione corporea che è la base dell'instaurarsi delle patologie
- € 5000 IVA ESENTE
- € 4500 iva inclusa (22%)

- 1) Definizioni utili, glucidi, lipidi, proteine
- 2) Vitamine
- 3) Sali minerali
- 4) Acqua
- 1) Regole per una sana alimentazione
- 2) Dieta vegetariana
- 3) Dieta vegana
- 4) Dieta mediterranea
- 1) Obesità, tipologie, cause e prevenzione
- 2) Infiammazione corporea
- 3) Acidosi, cause, sintomi e sistemi tampone
- 1) Definizione e categorie di smartfood
- 2) Smartfood in dettaglio
- 3) Mappe longevity smartfood
Elenco lezioni
Requisiti tecnici per la fruizione del corso:
• Connessione a Internet
• Browser web di ultima generazione
La prova di apprendimento è suddivisa in 4 test accessibili alla conclusione del relativo capitolo.
La prova di apprendimento consisterà in un questionario composto in totale da da 60 domande a risposta multipla con 4 possibilità di risposta di cui una sola giusta.
La soglia di superamento prevista è del 75%. E' prevista una doppia randomizzazione delle domande.
SONO POSSIBILI 5 TENTATIVI
NESSUNO
- Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere
Dott.ssa Shuela Curatola
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- Corsi EMC per Dietista - Dietista
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