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LA PELLE: LO SPECCHIO DELLA NOSTRA SALUTE

LA PELLE: LO SPECCHIO DELLA NOSTRA SALUTE

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Dati principali del Corso ECM FAD

Autorizzazione ministeriale n°
1809 - 310980
Codice evento
C0532
Edizione n°
1
Disponibile dal
01/01/2021
Disponibile fino al
31/12/2021
Accreditato il
01/12/2020
Dispense in PDF disponibili
1
Lezioni online
1
Totale ore formative
15.00
Traccia audio
NO
Traccia video
NO
Crediti ECM
15
Percentuale superamento
75%
Modalità download certificato
Email / Web
compatibilità
smartphone / tablet
Android
Iphone / Ipad
Windows Phone
 
 
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crediti ecm
15
Corso ECM FAD

LA PELLE: LO SPECCHIO DELLA NOSTRA SALUTE

A partire dai 30 anni i segni del tempo si fanno sentire sul nostro volto: il ricambio cellulare e la produzione di sebo (il grasso che protegge e lubrifica la pelle) diminuiscono naturalmente creando, ad esempio, mancanza di idratazione, prime rughe e pelle rilassata.  Molto importante è la prevenzione attraverso trattamenti cosmetici mirati e modificazioni dello stile di vita.  Da un punto di vista alimentare si possono utilizzare alcuni accorgimenti.  Inizia a tavola la conquista di una bella pelle, sana e luminosa. Creme e sieri da soli non bastano a garantire giovinezza se non sono accompagnati da una dieta equilibrata e completa di ogni nutriente. Infatti, è spesso l'alimentazione squilibrata, ipocalorica o troppo ricca di zuccheri e grassi cattivi, a interferire negativamente con la rigenerazione cellulare e il mantenimento del film idrolipidico, elementi essenziali di una bella pelle.

Oltre a variare il menu, è bene non farsi mancare cibi particolarmente benefici per la pelle, perché apportano nutrimento, ritardano invecchiamento e rafforzano la barriera protettiva.

La strada per una pelle perfetta passa dallo stomaco. Quando l’organismo perde il suo equilibrio, uno dei primi organi a subirne le conseguenze è la pelle.

L’intestino che funziona bene, infatti, è alla base del benessere generale e anche di quello della pelle. Fondamentali sono anche gli Omega 3 che, stando alle ultime ricerche, proteggono contro i danni del sole e il cancro cutaneo. 

Ad esempio, mirtilli, lamponi, ribes e more hanno la funzione di proteggere i piccoli vasi sanguigni e i capillari. Si rivelano, dunque, altamente benefici per le pelli fragili e sensibili poiché le rinforzano dall’interno.

L’azione salutare dei frutti rossi, ricchi di antiossidanti come tannini e antociani, è coadiuvata anche dalla presenza di vitamina C in buona quantità e di benefici acidi organici come l’acido malico e l’acido tartarico.

Una dieta povera di proteine può causare debolezza (e caduta) dei capelli nonché inaridimento della pelle, e conseguenze come rughe e segni di espressione precoce.

Le rughe e i segni dell'età si manifestano maggiormente quando la pelle perde elasticità, la produzione di collagene diminuisce e cresce invece la disidratazione. La prima cosa da fare è bere di più, diminuendo al contempo la quantità di sale ingerita ogni giorno (sostituendolo, per esempio, con le erbe aromatiche).
Il corso ci permette di individuare i nutrienti giusti per regalare alla pelle luminosità, compattezza e turgore

 
Questo è un corso FAD, il corso è chiuso, non è più possibile iscriversi.
  • € 4400 IVA ESENTE
  • € 3400 iva inclusa (22%)

    • SPIF AR
    • ORDINE DEGLI PSICOLOGI FVG
le iscrizioni sono terminate il 31.12.2021
Moduli del Corso ECM FAD

MODULO 1: LA PELLE COME ESPRESSIONE DELLA NOSTRA SALUTE

·         La salute del corpo e la pelle

·         La pelle e l'emotività

·         La pelle complesso di funzioni

·         Pelle e PNEI

·         Fattori esterni e pelle

·         Disturbi dermatologici e psiche

·         Patologie cutanee e salute interna

·         BAFF e PAF

 

MODULO 2: LA PELLE

·         Definizione di dermatologia

·         Definizione di cute e pelle

·         Composizione e spessore della pelle

·         Resistenza della pelle

·         Strati della pelle

·         Struttura della pelle

·         Colorito della pelle

·         Modificazioni della pelle

·         Tipologie di pelle: secca, mista, grassa, cospersa

 

MODULO 3: EPIDERMIDE

·         Definizione di epidermide

·         Cellule dell'epidermide

·         Strati dell'epidermide: basale, spinoso, granuloso, lucido, corneo

·         Pelle stile e pelle spessa

·         Funzione degli strati dell'epidermide

·         Cheratinociti

·         Melanociti

·         Cellule di Langerhans

·         Cellule di Merkel

 

MODULO 4: DERMA

·         Il derma

·         Sostanza amorfa

·         Componente fibrosa

·         Strati del derma

·         Derma papillare e reticolare

·         Funzioni del derma


MODULO 5: IPODERMA

·         Definizione di ipoderma

·         Struttura dell'ipoderma

·         Funzioni dell'ipoderma

 

MODULO 6: ANNESSI CUTANEI

·         Ghiandole sebacee e sudoripare

·         Sebo e sudore

·         Peli e capelli

·         Unghie

 

MODULO 7: FUNZIONI DELLA PELLE

·         Funzione protettiva

·         Funzione immunitaria

·         Funzione difensiva

·         Funzione di sensibilità

·         Funzione di termoregolazione

·         Funzione di assorbimento

·         Funzione di turnover cellulare

·         Funzione di riserva e di sintesi

·         Funzione idratante

·         Funzione secretoria ed escretoria

·         Funzione disintossicante


MODULO 8: LIPIDI CUTANEI

·         Cosa sono

·         Sebogenesi

·         Cheratogenesi

·         Funzione dei lipidi cutanei

 

MODULO 9: ALIMENTAZIONE E SALUTE DELLA PELLE

·         Alimentazione sana

·         Ruolo dei singoli alimenti

·         Acqua per la pelle

 

MODULO 10: VITAMINE PER LA PELLE

·         Vitamina A

·         Vitamina E

·         Vitamina B2

·         Vitamina B3

·         Vitamina B6

·         Vitamina B9

·         Vitamina H

·         Vitamina C

 

MODULO 11: SALI MINERALI E INTEGRATORI PER LA PELLE

·         The verde

·         Selenio

·         Magnesio

·         Rame

·         Ferro

·         Aloe vera

·         Coenzima Q10

 

MODULO 12: IDRATAZIONE PER LA PELLE

·         Definizione

·         Acqua nel corpo

·         Funzioni dell'acqua

·         Idratazione della pelle

·         Disidratazione

 
QUESTIONARIO DI VALUTAZIONE FINALE


Elenco lezioni

LA PELLE, LO SPECCHIO DELLA NOSTRA SALUTE

Requisiti tecnici per la fruizione del corso

Requisiti tecnici per la fruizione del corso:
• Connessione a Internet
• Browser web di ultima generazione 

Prova di apprendimento

La prova di apprendimento potrà essere effettuata al termine del corso, dopo aver seguito le lezioni. 
La prova di apprendimento consisterà in un questionario composto da 45 domande a risposta multipla con 4 possibilità di risposta di cui una sola giusta. 
La soglia di superamento prevista è del 75%. E' prevista una doppia randomizzazione delle domande. 
SONO POSSIBILI 5 TENTATIVI

Conoscenze richieste

NESSUNO

Obiettivi formativi del corso

Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica. Malattie rare

Docenti del corso

DOTT.SSA SHUELA CURATOLA

Accreditato per le seguenti professioni
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