STRATEGIE DI POTENZIAMENTO DELLA PRESTAZIONE FISICA E SPORTIVA

1^ SEZIONE: BIOCHIMICA E DINAMICHE NEUROPSICHICHE DEL JET LAG. TECNICHE DI

PREVENZIONE, GESTIONE E RECUPERO.

·      VIAGGIO, ALTERAZIONI OMEOSTATICHE, EUSTRESS E DISTRESS

·         OMEOSTASI, CRONOBIOLOGIA E RITMI CIRCADIANI

·         LA SINDROME GENERALE DI ADATTAMENTO E I SEGNALI DI STRESS
 SECONDO SELYE

·         LUCE, MELATONINA E RITMI CIRCADIANI

·         CRIPTOCROMI E FOTORECETTORI DELLA RETINA, RELAZIONI TRA
 MELATONINA E CORTISOLO

·         CORRELATI DELLA FARMACOPEA ENDOGENA E PRESTAZIONE

·         JET LAG, TRAVEL FATIGUE, CRONOTIPI E MOTIVAZIONE

·         DIREZIONE DEL VIAGGIO, PREVENZIONE, GESTIONE E RISOLUZIONE
 DEL JET LAG

·         RILASSAMENTO FRAZIONATO DI VOGT: TESTI E REGISTRAZIONI AUDIO

·         RILASSAMENTO PROGRESSIVO E MODULAZIONE DEL LIVELLO DI
 ATTIVAZIONE MUSCOLARE

·         RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO DI JACOBSON:
 TESTI E VIDEO REGISTRAZIONI

·         FOTOTERAPIA, INTEGRATORI, NUTRACEUTICA

·         MELATONINA, FARMACI NATURALI, TRIPTOFANO, FOSFATIDILSERINA

·         BENZODIAZEPINE, FARMACI NON BENZODIAZEPINICI, DOPING,
 WADA E NADO

·         SOSTANZE NOCIVE PER I RITMI CIRCADIANI ED EFFETTI SULL’OROLOGIO
 BIOLOGICO

·         ALTERAZIONI OMEOSTATICHE, MOBILITÀ, SOSTANZE PSICOATTIVE
 ED EMOZIONI

·       BIBLIOGRAFIA

2^ SEZIONE: MOBILITÀ, EMERGENZA E CENESTESI.

·         DUE GUERRE PER SETTANTACINQUE ANNI DI PACE

·         EMERGENZA, TECNOLOGIA, EGOISMO GENETICO ED EVOLUZIONE

·         DISTURBO DA STRESS ACUTO E POST-TRAUMATICO E SINTOMATOLOGIE
   STRESS CORRELATE

·         DA EDIPO A NARCISO, DISTURBO NARCISISTICO DI PERSONALITÀ
   NEL DSM 5

·         NARCISISMO OGGI, COME SVILUPPO DELL’ULTIMA EMERGENZA BELLICA

·         EMERGENZA SANITARIA, SPORT, LINEE GUIDA DA MINISTERO DELLA
   SALUTE E OMS

·         SOCIALIZZAZIONE, TELOMERI, SPORT E CENESTESI DI BENESSERE

·         SUBSTANZIA NIGRA E AREA TEGMENTALE VENTRALE

·         OSSITOCINA, IRISINA, ENDORFINE

·         INTENZIONE, LEGGE IDEOMOTORIA, EFFETTO ROSENTHAL, PREVISIONE
   AUTOAVVERANTESI

·         GIACOMO RIZZOLATTI E I NEURONI SPECCHIO

·         SPORT ED ETÀ EVOLUTIVA, BENEFICI SOCIALI DELLO SPORT, ETÀ MINIMA
   PER LO SPORT

·         ALCUNE PATOLOGIE PSICHIATRICHE DELL’ETÀ EVOLUTIVA PIÙ FREQUENTI:
   I DISTURBI DELLO SPETTRO AUTISTICO, DISTURBO DA MOVIMENTO
   STEREOTIPATO CON O SENZA

·         COMPORTAMENTO AUTOLESIVO, DISTURBO DA TIC, SINDROME DI
   TOURETTE, ADHD, DOP, DISTURBO DA COMPORTAMENTO DIROMPENTE
   E DEL CONTROLLO DEGLI IMPULSI E DELLA CONDOTTA, DISPRASSIA,
   LUNGO IL CONTINUUM FISIOLOGICO PATOLOGICO

·         TERZA ETÀ, CENESTESI E ATTIVITÀ MOTORIA

·         CARATTERISTICHE E FATTORI CHE RALLENTANO O ACCELERANO
   L’INVECCHIAMENTO

·         ATTIVITÀ SPORTIVA MIRATA ALLA QUALITÀ DELLA TERZA ETÀ

·         DANZA CREATIVA, STIMOLAZIONE NEUROPLASTICA, SENSORIALITÀ
   E BIOCHIMICA

·         TRACCE PER LA DANZA CREATIVA

·         BIBLIOGRAFIA

3^ SEZIONE: CENNI DI SPECIALIZZAZIONE EMISFERICA E LATERALITÀ – TECNICHE PRATICHE.

·         CERVELLO RAZIONALE, CERVELLO EMOZIONALE

·         FUNZIONALITÀ EMISFERICA, LATERALITÀ MORFOLOGICA, DOMINANZA
   EMISFERICA

·         TECNICHE PER OTTIMIZZARE LA LATERALIZZAZIONE E DI VERIFICA DELLA
   DOMINANZA LATERALE

·         TRAINING CONTROLATERALE, SIMMETRIA NELL’ALLENAMENTO E ALTRE
   ATTIVITÀ FACILITANTI

·         TECNICHE APPLICABILI ANCHE AL BILANCIAMENTO EMISFERICO

·         OVER THINKING, MINDFULNESS, EQUILIBRIO MENTALE

·         1° E 2° LIVELLO DI TECNICA PER CONSAPEVOLEZZA E CONTROLLO DEL
   PENSIERO E DELLE EMOZIONI, TESTI E REGISTRAZIONI

·         1° LIVELLO DI TECNICA PER IL RAGGIUNGIMENTO DELLA
   CONSAPEVOLEZZA CORPOREA, TESTI E REGISTRAZIONI

·         BIBLIOGRAFIA

TEST DI VALUTAZIONE FINALE

Elenco lezioni

Requisiti tecnici per la fruizione del corso:

• Connessione a Internet

• Browser web di ultima generazione 

Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere

Dott. Marco Sammarco

• Corsi ECM per Assistente sanitario - Assistente sanitario
• Corsi ECM per Biologo - Biologo
• Corsi ECM per Dietista - Dietista
• Corsi ECM per Educatore professionale - Educatore professionale
• Corsi ECM per Farmacista - Farmacia ospedaliera
• Corsi ECM per Farmacista - Farmacia territoriale
• Corsi ECM per Fisioterapista - Fisioterapista
• Corsi ECM per Infermiere - Infermiere
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Genetica medica
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Neurologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina dello sport
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Psicoterapia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Scienza dell'alimentazione e dietetica
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Geriatria
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Neuropsichiatria infantile
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Anatomia patologica
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina di comunità
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Igiene degli alimenti e della nutrizione
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Oncologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Biochimica clinica
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina fisica e riabilitazione
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina generale (medici di famiglia)
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Laboratorio di genetica medica
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Ortopedia e traumatologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Cardiologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina interna
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Malattie dell'apparato respiratorio
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Otorinolaringoiatria
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Continuità assistenziale
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Cure palliative
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina subacquea e iperbarica
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Malattie metaboliche e diabetologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Pediatria
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Endocrinologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Neurochirurgia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina aeronautica e spaziale
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Pediatria (pediatri di libera scelta)
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Gastroenterologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Neurofisiopatologia
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Medicina del lavoro e sicurezza degli ambienti di lavoro
• Corsi ECM per Medico chirurgo - Psichiatria
• Corsi ECM per Podologo - Podologo
• Corsi ECM per Psicologo - Psicoterapia
• Corsi ECM per Psicologo - Psicologia
• Corsi ECM per Tecnico della prevenzione nell'ambiente e nei luoghi di lavoro - Tecnico della prevenzione nell'ambiente e nei luoghi di lavoro
• Corsi ECM per Tecnico della riabilitazione psichiatrica - Tecnico della riabilitazione psichiatrica
• Corsi ECM per Tecnico di neurofisiopatologia - Tecnico di neurofisiopatologia
• Corsi ECM per Tecnico ortopedico - Tecnico ortopedico
• Corsi ECM per Terapista della neuro e psicomotricità dell'età evolutiva - Terapista della neuro e psicomotricità dell'età evolutiva
• Corsi ECM per Terapista occupazionale - Terapista occupazionale

Quanti crediti ECM eroga questo corso?

Il corso "STRATEGIE DI POTENZIAMENTO DELLA PRESTAZIONE FISICA E SPORTIVA - OROLOGIO BIOLOGICO, NEURONI SPECCHIO, LATERALITÀ E CENESTESI" eroga 25 crediti ECM. I crediti vengono assegnati al completamento di tutte le attività formative previste e al superamento del test finale.

Qual è la durata del corso?

La durata complessiva del corso è di 25 ore. Essendo un corso FAD, puoi seguirlo quando vuoi, con accesso disponibile 24 ore su 24.

Qual è la soglia per superare il test finale?

Per superare il test finale e ottenere i crediti ECM è necessario rispondere correttamente ad almeno il 75% delle domande. In caso di esito negativo, potrai ripetere il test.

Come si svolge il corso?

Questo è un corso FAD (Formazione a Distanza) che si svolge interamente online. Puoi accedere ai contenuti formativi in qualsiasi momento, da qualsiasi dispositivo connesso a internet. Il corso include materiali didattici, video-lezioni e un test finale di valutazione.

Il corso include contenuti multimediali?

Sì, il corso include video-lezioni e tracce audio per facilitare l'apprendimento. I contenuti sono fruibili da qualsiasi dispositivo (PC, tablet, smartphone) e disponibili 24 ore su 24.

Quante lezioni comprende il corso?

Il corso è strutturato in 3 lezioni online. Ogni lezione può essere seguita con i tuoi ritmi, mettendo in pausa e riprendendo quando preferisci.

Sono disponibili materiali didattici scaricabili?

Sì, il corso include 7 dispense in formato PDF scaricabili. Puoi consultarle offline da qualsiasi dispositivo, inclusi e-book reader.

Quanto costa iscriversi al corso?

Il costo di iscrizione al corso è di €50,00 (IVA inclusa dove applicabile). Il prezzo include l'accesso completo ai materiali didattici, il rilascio dell'attestato e l'attribuzione dei 25 crediti ECM.

Se supero il test del corso, quando viene generato l'attestato ECM?

L'attestato ECM viene generato immediatamente dopo il superamento del test. Lo potrai scaricare tramite apposito link dal modulo formativo.

Quanti tentativi ho a disposizione per superare il test?

Come da normativa ECM, hai a disposizione 5 tentativi per superare il test finale.

Quando saranno disponibili i crediti sul mio profilo AGENAS/Cogeaps?

I dati relativi all'erogazione dei crediti ECM devono essere trasmessi ad AGENAS entro 90 giorni dal termine del corso. IkosECM si impegna a trasmetterli il prima possibile, solitamente entro 15/30 giorni dal termine del corso. Per questo corso il termine è il 31/12/2022 e potrai trovare i tuoi crediti nel profilo AGENAS/Cogeaps indicativamente il 30/01/2023, e comunque entro e non oltre il 01/04/2023.

Ecco come apparirà il tuo attestato ECM al completamento del corso.

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Nota: I dati personali (nome, codice fiscale, professione, disciplina) saranno sostituiti con i tuoi al momento del rilascio dell'attestato.