ELEMENTI DI NEUROSCIENZE, MINDFULNESS E TAO FOR HUMAN PERFORMANCE
Dati principali del Corso ECM FAD
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ELEMENTI DI NEUROSCIENZE, MINDFULNESS E TAO FOR HUMAN PERFORMANCE
APPLICAZIONI PRATICHE NELLO SPORT, NEL LAVORO, IN TERAPIA
Questo Corso FAD ECM, tenuto dal dr. Marco Sammarco, si distingue per l’efficace correlazione tra teoria e pratica, mettendo al centro del percorso formativo venti tecniche operative, spiegate in modo dettagliato e supportate da materiale audio e video, facilmente applicabili nella vita professionale e personale.
Il team didattico è attivo dagli anni ’80 nei settori delle neuroscienze e della mindfulness, già prima che Jon Kabat-Zinn rendesse noto al grande pubblico questo termine. Così, il Corso offre un approccio tanto consolidato quanto costantemente aggiornato, scientificamente fondato e orientato all’uso concreto di strumenti mirati, al fine di potenziare “in scienza e coscienza” le competenze del professionista sanitario, per migliorarne la relazione con sé stesso, con i pazienti e con l’ambiente.
Il Corso è ricco di riferimenti a ricerche e pubblicazioni fino al 2025, risultando attualissimo e utile sia a chi si avvicina per la prima volta a tale ambito, sia a chi desidera aggiornarsi e ampliare le proprie competenze sulla materia.
Grazie all’impostazione integrativa e trasversale, il Corso è destinato a tutte le professioni sanitarie, con tecniche modulate per essere applicabili in ambito della prevenzione, del benessere personale, della clinica, del lavoro e dello sport.
Il Corso fa parte del Programma di Formazione in Medicina e Psicologia Generale e dello Sport, varato nel 2019 dall’Associazione Medico Sportiva Dilettantistica di Taranto presso il Centro di Medicina dello Sport affiliato CONI e FMSI, Federazione Medico Sportiva Italiana
- € 6000 Es. art. 10 DPR 633/72
- € 6000 iva inclusa (22%)
SEZIONE A – Mindfulness, neuroscienze e resilienza
Mindfulness e gestione dello stress: approcci teorici e tecniche pratiche per agire in scienza e coscienza. Gentilezza, compassione e neuroscienze.
Empatia e neuroni specchio: meccanismi ideomotori, suggestione, previsione, apprendimento e relazione tra parola, pensiero e azione.
Resilienza e teoria del caos: modelli scientifici (Monod, Lorenz, Taleb) e strumenti pratici per affrontare l’incertezza. Mindfulness per la resilienza lavorativa.
Radici storiche: sport, medicina e psicologia da Sparta a Icco di Taranto. Origini della psicologia dello sport (Coubertin, Mosso, Triplett, Antonelli).
Dalla mente individuale a quella collettiva: mente sociale, prestazione, imagery e sistema specchio.
SEZIONE B – Tecniche posturali e pratiche di mindfulness
Regolazione dell’arousal e mental training: postura, respirazione, imagery e rilassamento.
Tecniche pratiche: esercizi guidati per osservazione, consapevolezza, emozioni, self-talk, locus of control.
Mindfulness applicata: strumenti per sport, terapia, lavoro e vita quotidiana. Tecniche cognitive, di defusione e presenza mentale.
Adattabilità: come modellare le tecniche nei diversi contesti professionali e personali.
SEZIONE C – Tao, spiritualità laica e performance umana
Spiritualità e neuroscienze: riflessioni su identità, coscienza e mistica tra Oriente e Occidente. Limiti mentali e pregiudizi.
Tao e prestazione personale: strumenti tratti da Jerry Lynch e Julien Leblay per la crescita, la motivazione e il flow.
Tai Chi Chuan e consapevolezza corporea: tecniche adattate per prevenzione, salute e prestazione sportiva.
Elenco lezioni
C1106 - Lezione 1 - ELEMENTI NEUROSCIENZE A MINDFULNESS & TAO
C1106 - Lezione 2 - ELEMENTI NEUROSCIENZE B MINDFULNESS & TAO
C1106 - Lezione 3 - ELEMENTI NEUROSCIENZE C MINDFULNESS & TAO
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Dott. Marco Sammarco
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